龙利鱼解冻,洗净后沥干水,我用了中间厚的部位,两边薄点的肉拿来烤了吃。切成手指粗细,用姜片、葱段、盐、耗油腌制。时间半小时以上差不多。
腌制好后裹上蛋液,放在面粉里裹一圈,再放蛋液里滚一遍,然后裹面包糠,忘记拍面粉了
这是裹完准备炸了
成品,喜欢鱼肉厚实的口感,小朋友吃可以蘸点番茄酱。
我买的龙利鱼比较大,中间的肉有点厚,炸的时候先用小中火,主要是为了让鱼肉先熟透。不想费油的话也可以用平底锅煎,火不要大。 面包糠是侄女在淘宝买的黄色的,还是觉得白色的细长的那种面包糠更好吃一点。