因为没有买到牛腩,这次买了牛上脑。 清洗后用水焯一下。
取出备用
番茄划两刀,热水稍微烫一下,这样容易剥皮。
剥皮后切成小块备用。
洋葱洗净,切成小块。
锅里放入适量的油,倒入番茄,翻炒出色,
可以加一点番茄酱,这样颜色会好看一点。番茄炒烂之后,加入姜片,倒入牛肉继续翻炒一会儿。
加入料酒,一点点醋。(加点醋或者山楂容易炖烂) 今天买的洋葱有一点点大,所以我也加了一点一起炖。 倒入足量的热水。(最好一次性加够,中途不要添,要添的话也一定要加热水) 接下去就是炖,大火烧开后,掀开锅盖烧一会儿,可以去味儿,再盖上盖子小火炖,炖呀炖呀炖……哈哈哈哈!
炖到已经有点烂的时候,加入剩下的洋葱再继续炖一会儿。
加盐,大火收汁,起锅。
盛起一大碗
酸酸甜甜,番茄汤拌饭,我可以吃两碗,减肥什么的,吃饱再说吧!
一定要加热水。 盐到最后再放。