准备酱汁:全部酱汁部分材料放入玻璃罐内,盖上盖子摇晃均匀放一边备用。
荞麦面:煮开一锅水,磨上适量海盐、放入一人份荞麦面,按包装说明煮好。捞出用冷水冲去热意,再放入装了冰块的盘内,备用。
准备配菜:胡萝卜1/3根切丝、青瓜1/3根切丝、小番茄2个对半切开、鸡肉丝适量(前一天吃剩下的白斩鸡~)、煎蛋1个用模具压出圆形。
组合:1.准备一个盘子,先放荞麦面、再四周摆上配菜,中间放上煎蛋、撒点黑胡椒和黑芝麻,酱汁放在小碟内。2.吃的时候淋上酱汁、将溏心蛋戳破,用筷子将食材拌均匀,开动吧。