巴沙鱼解冻 ,一半大概1~2人份,青椒选有点辣的品种,看个人喜好,我有时候会放一整根,辣的非常爽
西红柿切丁,好炒一点,青椒切丁,巴沙鱼切块,不要切太小,炒完会有点缩水
锅里放少许油,不用太多,我喜欢用花生油,觉得香一点,把巴沙鱼炒熟,大概图上这个程度,盛出,图拍的有点糊,总之是这么个意思(´・_・`)
再倒一点点油,西红柿炒的时候用锅铲压一压,炒出沙,然后倒一大碗水,大火烧开,中火煮3分钟
把炒好的巴沙鱼倒进锅里,加盐,煮1分钟
切好的青椒丁倒进去,加点鸡精,关火
这个汤的酸味来自西红柿本身,如果喜欢再酸一点可以加一些番茄酱