香煎鸡胸肉

作者： elva的美食小天地

用料

• 鸡胸肉 2块(600克)
• 酱油 一瓶盖勺
• 蚝油 40克
• 大蒜 3瓣
• 淀粉 5克
• 生姜 5片
• 料酒 一小勺

香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉2个600克，切厚片，➕40克蚝油，一瓶盖酱油，5克玉米淀粉，适量胡椒粉，几滴料酒，，少量辣椒粉，五香粉，姜，大蒜，抓捏入味，腌制半小时以上

步骤 2

盖几片柠檬去腥，腌制至少半小时

步骤 3

一次也可以多腌制一些，腌制入味后，分装冷冻起来，随吃随取！

步骤 4

平底锅少许油，煎熟，不要煎过了，吃前挤柠檬吃，开吃。 喜欢重口的可以在出锅前再撒些香料，比如孜然粉，黑胡椒粉，五香粉，辣椒粉等等！

香煎鸡胸肉的小贴士

鸡胸肉2个600克，切厚片，➕40克蚝油，一瓶盖酱油，5克玉米淀粉，适量胡椒粉，一瓶盖料酒，，少量辣椒粉，五香粉，姜，大蒜，抓捏入味，腌制半小时以上，平底锅少量油，煎熟，不要煎过了，吃前挤柠檬吃，开吃

菜谱创建时间：2019-06-07 19:44:00