1.煎鸡蛋,煎到金黄色捞出,锅中留底油。 2.鱼表面少许胡椒和盐腌制十分钟用纸吸干水分防止溅锅。 3.油烧热将鱼入锅,到料酒,一面煎制金黄色再翻面,不要来回翻动防止鱼肉碎掉。 4.煎好后将烧开的热水倒进锅中,盖锅盖大火十分钟,锅中一直处于沸腾状态。 5.开盖倒入无糖豆奶一杯,豆腐和煎蛋,小火40分钟。 6.起锅前加入盐白胡椒粉调味,撒香菜。 7.买鱼要新鲜的就不会有腥味。不用买太大的因为最好一顿吃完。