低脂菜番茄烧黄瓜

作者： 桑洁卓玛

夏天喜欢这种天然的酸酸的味道😃吃黄瓜吃上去脆脆的，酸酸的，感觉像在吃腌黄瓜。可是比吃腌黄瓜健康✌早餐在搭配上豆浆和薯类完美💁

用料

• 西红柿 1个
• 黄瓜 1根
• 盐 适量
• 油 10克

低脂菜番茄烧黄瓜的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗干净切片，番茄洗净切块。

步骤 2

小美里放10克油，放入番茄，3分钟v键，速度小勺。(不用小美的小姐姐可以用普通的炒锅放入油，炒出番茄汁，火不要太大)

步骤 3

炒的这个状态

步骤 4

放入黄瓜片，放适量的盐，5分30秒，v键，反转小勺。(不用小美的小姐姐，也是一样放入黄瓜片，放适量的盐，适量的水烧熟即可)

步骤 5

烧好了可以开吃了哦😃

低脂菜番茄烧黄瓜的小贴士

很多人说番茄和黄瓜不能一起吃相克，其实两个一起吃只是会影响维c的吸收，其它不影响哦，我个人喜欢这个天然的酸味。

菜谱创建时间：2019-06-05 17:29:48