家中常备之简单养生的醋泡姜

作者： simple_smile

姜可以活血驱寒，也可以增进食欲，最适合早上吃~醋泡姜做起来超级方便，每好之后每天早上吃上两三片，可健脾胃，极其养生。

用料

• 仔姜 3斤
• 陈醋 900ml
• 糖 3大勺
• 盐 1小勺

家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤

步骤 1

做醋泡姜非常关键的一点就是一定要选择仔姜，就是嫩姜。老姜口感不好，吃起来打渣，另外还会比较辣。

步骤 2

新鲜的仔姜清洗干净，表皮的芽衣等都剥去。

步骤 3

处理干净的仔姜切成片。（不建议成块泡，一来不容易泡，二来吃的时候份量不好控制）

步骤 4

密封瓶清洗干净，将姜片放入其中。

步骤 5

加入1小勺盐。

步骤 6

加入3大勺糖。

步骤 7

将陈醋倒入瓶中，醋的量要没过姜片！

步骤 8

置于冰箱中密封保存。泡上一周左右就可以开吃啦，泡的越久味道越好。

家中常备之简单养生的醋泡姜的小贴士

Tips: 1、醋泡姜也可以直接用甜醋，甜醋=陈醋+糖，这样就无需再加糖了。 2、泡好的姜置于冰箱中，最长可放置1年，所以完全不用担心吃不完。 3、3斤的姜泡了2个罐子，一个1000ml，一个300ml，供大家参考。

菜谱创建时间：2019-06-04 17:50:18