桃胶丑耳雪燕雪莲子（皂角米）羹

作者： 红彤彤HTT

天然食材美容四宝 泡发率很大，一碗下来就是一杯饮料的钱～～美女宝宝们，内调外用是关键，别再吃那么多汽水饮料啦，煮起来 😋😋☺️

用料

• 桃胶 几颗（泡发率高的哦）
• 红枣 6颗（此糖水有点凉性，怕凉可不去核）
• 枸杞 12粒
• 鹌鹑蛋 2个（喜欢吃的也可以放
• 桂圆干 6颗（怕桃胶靓的可以加点）
• 雪莲子（皂角米） 适量（不用放太多哦）
• 拉丝雪燕 3颗（很高泡发率！！一般一次三颗足以）
• 丑耳（或雪耳） 半个（记得也有泡发率的哦！）
• 老冰糖（或石蜂糖等） 酌量
• 矿泉水（或加牛奶） 1瓶（炖我喜欢用矿泉水）

桃胶丑耳雪燕雪莲子（皂角米）羹的做法步骤

步骤 1

桃胶

步骤 2

桃胶几粒，提前冰箱冰鲜层泡发至少一天，有时我炖个两三天，都一直泡着，慢慢发大～

步骤 3

泡发后的桃胶

步骤 4

看着就想吃😀

步骤 5

煮的拉丝雪燕牛奶

步骤 6

会多多少少有些杂质，泡发后冲洗就干净了

步骤 7

雪燕也可加可不加

步骤 8

泡发后的雪燕（被称为平民燕窝）

步骤 9

泡发后的双夹雪莲子（皂角米）

步骤 10

丑耳，水煮开后，放下煮一分钟，熄火，放入冷水泡发，撕成一小块一小块（本人贪图快捷的做法，可以直接冷水泡哦）

步骤 11

加牛奶煮也行 晚上拍，色差。。木有放雪燕的图

菜谱创建时间：2019-06-03 16:31:25