花胶红菇北芪水

作者： yiki唐糖家

红菇适合所有人群食用，红菇还具有滋阴补肾、润肺活血、养颜健脑等多种功效，经常食用红菇，还能起到强身健体、延年益寿的作用。

用料

• 花胶 适量
• 红菇 10克
• 北芪 10克
• 陈皮 2克
• 桂圆 10克
• 红枣 2-3个

花胶红菇北芪水的做法步骤

步骤 1

红菇泡40分钟左右，然后把较老的头去掉，红枣去核。

步骤 2

好所以材料加入炖盅，炖至1小时。

步骤 3

个人口味添加糖。

花胶红菇北芪水的小贴士

野生红菇比较多沙，急着煲的话可以用40度左右的水，泡30分钟左右即可。

菜谱创建时间：2019-06-03 00:18:21