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粉蒸龙利鱼的做法

粉蒸龙利鱼

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作者: 阿拉兔儿蕾
阿拉兔儿蕾
兴妖作怪的我用竹筒蒸了粉蒸鱼。是有竹子的清香没错,但成菜的美观就大打折扣了。 还是用浅口碗排列整齐蒸出来的最好看。

用料

粉蒸龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜和豌豆切丁焯水备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼切成条状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鱼肉中加食用油、酱油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入半包调味料拌匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入清水和半包米粉料

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出鱼条码在容器底部,如果用碗的话,紧挨着排整齐就可以了。然后把豌豆、南瓜和剩余的米粉料拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器剩余的部分填入拌好料的南瓜和豌豆

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅加水大火加热至沸腾

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入装好食材的容器

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盖大火蒸25-30分钟至南瓜和豌豆变软

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有心情的话,盘底铺上粽叶当装饰

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出蒸好的肉

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒扣脱模,在表面撒上蒜末、香菜碎、辣椒面,淋上辣椒油即可。

菜谱创建时间:2019-06-02 18:42:08
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