宝宝👶辅食— 胡萝卜🥕虾仁🍤包菜🥬豆腐➕主食米饭🍚🥄

作者： 下厨房用户_zm2t

一款既营养 又提高免疫力的宝宝👶辅食🥕虾仁🍤🥬🍚🥄🥢

用料

• 鲜虾🦐 3只
• 胡萝卜🥕 1/4根
• 圆白菜🥬 1/4个
• 豆腐 少许
• 宝宝👶进口无盐酱油 适量
• 葱花 适量

宝宝👶辅食— 胡萝卜🥕虾仁🍤包菜🥬豆腐➕主食米饭🍚🥄的做法步骤

步骤 1

鲜虾🦐去掉虾线 清洗干净以后 去壳切丁备用。胡萝卜🥕洗净 去皮切丁 豆腐冲洗一下 切丁。在切适量葱花备用。

步骤 2

圆白菜🥬清洗干净以后 切碎备用。

步骤 3

锅内倒入适量油 油热以后 放入葱花炝锅 煸炒出香味儿以后 放入鲜虾丁🍤翻炒 然后放入胡萝卜丁🥕 在放入豆腐丁翻炒一下 最后 放入圆白菜碎翻炒。

步骤 4

喷入适量宝宝👶进口无盐酱油 翻炒均匀以后 倒入适量水 煮沸以后 改中小火 盖上锅盖 大概焖至10–15分钟 然后大火收汁 留部分汤汁拌饭即🉑️。

宝宝👶辅食— 胡萝卜🥕虾仁🍤包菜🥬豆腐➕主食米饭🍚🥄的小贴士

倒入少许水就可以 大概焖至个10分钟 让食材入下味儿 然后大火收掉多余汤汁 留下一部分拌饭就行。

菜谱创建时间：2019-06-02 16:45:45