宝宝辅食之冬瓜豆腐蛋羹

作者： 陶陶陶子1105

宝宝快一岁了，平时上班忙，但不能给宝宝少了营养，做的宝宝辅食顾不上太多好看的外形，简单方便操作，每天保证肉蛋菜和水果都有就够啦

用料

• 鸡蛋 1个
• 豆腐 1块
• 冬瓜 1块
• 青菜 1颗
• 宝宝油 适量

宝宝辅食之冬瓜豆腐蛋羹的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

豆腐切块后放辅食机搅打成泥，加入一颗鸡蛋（一岁以内不要蛋清）再搅匀

步骤 3

冬瓜切小丁，青菜剁成沫加入豆腐蛋液里

步骤 4

开火，上锅蒸十分钟，出锅加几滴宝宝油或者香油

步骤 5

完成，还可以给里面加些虾肉丁，虽然外形不怎么好看但是营养和口感都是不错滴

菜谱创建时间：2019-06-01 11:04:38