消浮肿2～思慕雪

作者： 卢记

看到好多人收藏，很开心，消浮肿系列主要是【黄瓜】或【莴苣】和水果搭配的配方，莴苣有增强水分代谢的钾，黄瓜有利尿的作用。

用料

• 黄瓜 半根
• 奇异果 1个
• 蜂蜜 1勺

消浮肿2～思慕雪的做法步骤

步骤 1

我是提前切配好放冰箱里的，工作太忙，就一次性准备了。最好是新鲜~

步骤 2

记得放入蜂蜜，和 半杯左右的纯净水

步骤 3

撒点麦片和蔓越莓装饰了下………第一口有点酸，满满奇异果的味道………

消浮肿2～思慕雪的小贴士

冰冻的话，要放一会，喝起来就没那么冰。想要有效果还是要坚持每天喝，身体就会有变化。

菜谱创建时间：2019-05-31 18:23:57