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清炒番茄+茄子,香而不油(适合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法

清炒番茄+茄子,香而不油(适合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)

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作者: 九连环环
九连环环
这行让写美食背后的故事,好久不传菜谱了,找了好久,尼玛把自己头像改成这道菜番茄子啦,这个流汗的故事可以不??

用料

清炒番茄+茄子,香而不油(适合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗,切,去不去皮由你

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干锅烧热,放茄子放茄子,干锅包它

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包成这样,变色了也软了也不包锅了也出水了,立马铲出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗锅,烧热,放油,花椒粒几个,茴香籽几个,(花椒茴香籽不用纠结,有就放,没有就不放。放了也不会做出鲍鱼鱼翅的味儿,不放做的还是茄子那个味儿)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酥了就取出,嫌费事可以不捞出(酥酥香香的,听说裹在饼里,嘎巴香翠滴挺好吃的,不信您啦可以试试)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蒜瓣,姜丝(我放的是醋腌过的),干红辣椒这个时候该放啦(考虑到我家娃,没放,其实我爱吃)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放茄子,炒它

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到了吗,这个样子了放盐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放番茄也就是西红柿子啦,放耗油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个步骤放糖(考虑到娃,我没放),来点湿淀粉芡儿

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完工。几步的事,竟然让我长篇大论写了11步,真是有点闲啦,好像有人给我发奖金似的

菜谱创建时间:2019-05-30 20:42:55
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