小儿敛汗健脾汤

作者： Gaga章鱼滚滚妈

夏天来临 各种短裤背心风扇空调 依然不能阻止宝宝满头大汗 尤其在户外跑几下 换2、3条汗巾不在话下 有时候睡个午觉 头发被汗湿一大片 老母亲看着心都累 给小章鱼喝了几次这个汤 发觉盗汗现象有所改善 因此分享出来～ 欢迎多多交流指正哦～ PS：这个汤适用于运动活动后盗汗，睡眠不宁，手足心多汗的孩子。 1岁以上的小朋友都可以喝， 蚕豆病不忌。

用料

• 黄芪 15克
• 去芯莲子 10克
• 铁棍山药 10克
• 太子参 6克
• 瘦肉或鸡肉 50克
• 盐 少许调味

小儿敛汗健脾汤的做法步骤

步骤 1

取汤料包1份，材料过水备用

步骤 2

准备约50g的瘦肉或肌肉，飞水去腥沫，与汤料一同放入炖盅，加一碗水，隔水炖煮1.5小时即可。

步骤 3

可以加少许盐做调味，汤渣可不吃～

小儿敛汗健脾汤的小贴士

1.这个汤适用于运动活动后盗汗，睡眠不宁，手足心多汗的孩子。隔天1次，喝3次后盗汗现象有明显改善。 2.1岁以上的小朋友都可以喝， 3.蚕豆病不忌。

菜谱创建时间：2019-05-30 14:42:52