鸡腿洗净,顺着腿骨的方向先切开
用刀尖贴着腿骨剥离骨头和肉,把骨头抻出慢慢的剥离干净
去掉骨头边上的筋
把肉铺平,横向和纵向剁一剁,让肉松散容易入味
鸡腿的皮要保持完整,否则后期卷起来很费劲也不完整
把肉放在盆里开始放入上述调料拌均,这就是家里常规的不锈钢勺子,用它加料
调料拌均以后把葱姜之类的都压在肉下面,腌制1小时以上
松花蛋切小块,横向放在鸡腿上
抻着鸡皮把肉尽可能紧的卷起来,用棉线扎紧,放在烤盘上
烤箱190度烤20分钟翻面再来20分钟就好啦😁
晾凉后切片装盘可以开吃啦😍
肉质鲜美~~尤其是松花蛋黄的那一块最好吃😆
没啥说的,吃就是了😁