先处理肉,把肥瘦分开
剁碎
蔬菜切小丁
除肥肉和蔬菜丁,其余都放一起,用筷子一个方向搅拌起劲
再加肥肉泥和蔬菜丁
取一张海苔,光滑的面做正面,不光滑的一面铺肉
铺满肉,卷起来
上锅蒸12分钟左右
非常q弹
不柴,
晾凉切好自己喜欢的摆盘,放冰箱给孩子当早餐
海苔肉卷,马拉糕,鸡蛋,桃子,牛奶,元气满满