酸奶水果小冰点

作者： Tao小鱼

炎炎夏日 对于减肥的人来说 放弃雪糕 可以动手做上一款不含糖可随意吃的小冰点 既解馋还不长肉

用料

• 酸奶 适量
• 芒果切块和打果泥 随意
• 草莓 随意
• 香蕉 随意
• 蓝莓 随意

酸奶水果小冰点的做法步骤

步骤 1

酸奶+芒果打成果泥 倒入铺入保鲜膜的容器中（方便脱模）在上面铺上自己喜欢的水果或者干果后冷冻

步骤 2

冷冻成型后脱模切成自己喜欢的形状 可以享用了 冰冰凉凉 炎炎夏日绝对是解暑神器

酸奶水果小冰点的小贴士

没有加糖和牛奶 如果喜欢吃甜的朋友可以放蜂蜜、炼乳或砂糖 也可加入牛奶、椰浆等等 按自己喜欢 可自由发挥 随意添加 创作出不同造型

菜谱创建时间：2019-05-28 23:42:57