砂锅海鲜粥

作者： 解忧小菜

喜欢吃海鲜！今天来一个海鲜粥！鲜，甜，很棒哦！可以根据自己喜欢的海鲜，加进去，营养价值很丰富！

用料

• 米 适量杯
• 虾，生蚝，鲍鱼，蟹 适量
• 姜片 四五片
• 料酒 1勺
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 葱，香菜 适量
• 酱油 适量

砂锅海鲜粥的做法步骤

步骤 1

，嘿嘿，首先把大米放进砂锅，炖！ 虾头和肉分离，蟹，鲍鱼，生蚝洗干净

步骤 2

热油放姜片，爆炒虾头，我没把鲍鱼壳丢了，一起加进去爆炒！含钙哦！翻炒片刻，加入料酒，胡椒粉，蟹，鲍鱼，一起翻炒，

步骤 3

这时候大米也爆开差不多了，加入爆炒过的材料，和生蚝，虾肉，一起倒进去

步骤 4

大火滚开，两三分钟后，加入两滴酱油，鸡精，葱花，关🔥即可哦！

步骤 5

原汁原味的海鲜粥出锅咯，恩！完美！喜欢香菜可加，我个人不太喜欢吃！

砂锅海鲜粥的小贴士

洗虾可挑出虾线，用刷子擦干净鲍鱼壳和蟹哦！手比较嫩的，建议带好手袜，哈哈，不然第二天有疼！

菜谱创建时间：2019-05-26 21:28:32