红薯crust披萨

作者： CindyZM

喜欢披萨，但又担心高热量所以自己尝试了一下改良版本。

用料

• 红薯 3个
• 鸡蛋 1个
• 盐 少许
• 鸡胸肉 1块
• 彩椒 半个或1个
• 番茄passata 4勺
• 芝士 中等量

红薯crust披萨的做法步骤

步骤 1

先将红薯煮熟，然后和鸡蛋搅拌在一起，再加少许盐，送入烤箱烤200fan烤15分钟。

步骤 2

将番茄passta酱根据自己口味铺在上层

步骤 3

再放喜欢的蔬菜，我放的是彩椒和提前超好的鸡丁，最后上面撒芝士。送烤箱8分钟左右就好了。

步骤 4

出炉啦！我放了10分钟烤箱，有点烤糊了的趋势。然后可以尽情享受热量没那么高的披萨啦。

步骤 5

Ta-da～发现披萨底盘因为只有红薯和鸡蛋，不够牢固，下次加点少许面粉试试。

红薯crust披萨的小贴士

💡根据自己口味和自家烤箱调整时间 💡披萨底盘有点散，介意的宝宝们不要照着做哦

菜谱创建时间：2019-05-25 19:06:41