1,将黄瓜洗净 ,去皮,切去一头一尾,然后,切段,拍破,放到大碗里备用。 这里我去皮了,如果是自己种水果黄瓜可以把表皮用盐搓洗干净不去皮,这里随意哈!在食物安全的前提下,去不去皮都可以,各有不同风味😜
2,找个大碗点多碗,把拍好的黄瓜装好,给少许白砂糖,醋,生抽,芝麻油,芝麻,备用…
3,锅内倒油烧热炒香提前准备好的蒜末,尖椒,倒入大碗内拌匀!
装盘!开吃😋
关于黄瓜皮… 因为有一次买了黄瓜做凉拌菜没有去皮,结果吃了全家人上吐下泻,后来,只要是做黄瓜我都会去皮,所以,依据个人情况,不论去皮与否都要把食材处理干净,不论多好吃的东西,安全第一。