酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦

作者： 小镇老娘儿们

本来想吃清蒸的，正好手头有酱，创新。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 3克
• 淀粉 适量
• 蕃茄酱 1勺
• 李锦记拌面酱 1勺
• 蜂蜜 2勺
• 蒜瓣 2个

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成条。

步骤 2

加蒜瓣切碎，蕃茄酱，拌面酱，蜂蜜，淀粉两勺，抓匀。

步骤 3

抓匀腌制一会。

步骤 4

下锅炒啦，啥也不用放了，熟了就可以了。

步骤 5

出锅，洒芝麻点缀。

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的小贴士

是不是超简单，还没油，健康，够味儿。

菜谱创建时间：2019-05-25 13:01:07