糯米和三色米我用的这两种,用什么品牌都可以,也可以自己配。
玉米、麦仁、荞麦仁、花生、红豆称量好。
各种米提前浸泡8小时以上。我是早上出门上班前泡上,晚上下班回家以后包。
莲子、花生也提前泡好,莲子泡软后去芯。
包的过程没有拍,这是包好的成品。下厨房里有很多包粽子的教程及视频,不会包粽子的厨友可以找来学习哈。
包好后放入高压锅压30-40分钟,软糯香甜的养生杂粮蜜枣粽子就可以吃啦😋
我用的是网购的干粽叶,要浸泡3小时以上,再用清水煮10分钟再用。