菜市场有专门卖杆的 洗净摘小段 蒜拍扁 酸笋丝
锅中倒入适量油稍热放入蒜爆香
倒入空心菜杆炒稍微变软
加入一大勺笋丝一点开水炒匀放一点点盐翻炒几下就可出锅了
是不是看了就想吃
笋丝有点咸盐要少放 加点辣椒更好吃 这笋丝可能只有福州这边的人和广西人比较爱吃 喜欢也可以试试哦