保温杯或保温壶一个
一小把米或者黑米/红豆黑米/小米,你想吃什么粥就放什么材料,洗干净
放进保温杯里
加入刚烧开的水,焖上两个小时,就可以吃了,我这个要倒出来加东西再煮开吃的,所以就把米洗干净就直接放进去了,或者就是把洗干净的米加水直接煮开后再放进保温杯里,这样就可以直接开吃
一般我都是晚上睡觉前把东西弄好,第二天早上直接倒出来吃
可以各种搭配