我的減肥餐

作者： 貝貝媽

忽而，夏已至 除了減肥我還能做什麼⋯⋯ 記錄我的三餐2019/5/20

用料

• 蔬菜
• 水果
• 牛肉

我的減肥餐的做法步骤

步骤 1

早餐：葡众餐包＋蒸南瓜（玉米）

步骤 2

中餐：牛肉+蔬菜（各種時蔬）

步骤 3

晚餐：葡众餐包+水果（不要太甜的）

菜谱创建时间：2019-05-20 16:24:17