西兰花

作者： 芒果芒果酸奶

好吃的西兰花

用料

• 西兰花 一朵
• 蚝油 半勺

西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花一个

步骤 2

把朵朵掰开

步骤 3

外层的梗去掉味道很好。不去也没关系

步骤 4

用小刀会比较快

步骤 5

好了

步骤 6

滤水

步骤 7

锅里水烧开，加盐，放西兰花。加盐是为了西兰花不变色

步骤 8

可以盖盖子，也可以不盖。

步骤 9

滤水，锅里放油放花菜，加耗油适量翻炒即可出锅

步骤 10

好吃

菜谱创建时间：2019-05-20 11:25:36