5分钟-人间不值得深夜炒饭

作者： 一次吃四碗饭

睡不着？失恋、失业、减肥、压力大？起来炒个饭，吃完再睡吧

用料

• 鸡蛋 一个
• 米饭 一碗半
• 火腿肠 一根
• 杂蔬粒（玉米、胡萝卜、豌豆） 一把
• 盐 半勺
• 酱油 两勺
• 油 别多，晚上吃多会胖

5分钟-人间不值得深夜炒饭的做法步骤

步骤 1

做法： 1、一点油，中火，下鸡蛋，像看见情侣一样弄散，越散越好。盛起。 2、下三点油，火腿肠，像见前女友那般切丁（可乱切），大火，炒，勿焦，下杂蔬，炒，勿焦。 3、白天吃不下的米饭，弄散，下炒，像你压体重秤一样，用铲子压散米饭，弄混，1分钟后下酱油2勺，下鸡蛋碎，下半勺盐。 4、像被老板炒鱿鱼那样，炒，1分钟，起锅。 一盘，名为“嫉妒、失恋、肥胖、失业”的深夜炒饭完成。

步骤 2

吃吧，吃完睡个好觉，明天会更好✨

5分钟-人间不值得深夜炒饭的小贴士

晚上睡不着，不要吃太多哦

菜谱创建时间：2019-05-18 23:42:44