1、选择适合自己能承受的青辣椒,最好是不太辣的,洗干净,切成2一4截,可以把青椒把儿和里面的籽去掉,也可以不去。2、锅里不放任何东西,把辣椒放锅里干焙至两面起皮,金黄后全部取出来放碟子里,青椒多的话可以分批干焙。3、锅里倒入适量油,烧热后把辣椒再倒进去翻炒片刻,并放入盐,白糖,生抽和醋。就好啦[嘿哈]