爆炒毛肚（小美锅菜谱）

作者： 一枝茉莉花

用料

• 毛肚 400克
• 蒜末 10克
• 姜末 10克
• 红椒 1枚
• 橄榄油 20克
• 生抽 1茶匙
• 盐 适量

爆炒毛肚（小美锅菜谱）的做法步骤

步骤 1

毛肚400克焯水待用；蒜姜放入主锅，6秒速度5切成蒜姜末。

步骤 2

在姜葱末中加入橄榄油20克，3分钟/V/速度1爆香；加入红椒和生抽，2分钟/120度/反转小勺；加入毛肚和盐，2分钟/120度/反转小勺。🎶响起出锅装盘！

菜谱创建时间：2019-05-18 14:14:01