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黄鳝洋葱盖浇饭的做法

黄鳝洋葱盖浇饭

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种花家的露露
家里还有半份黄鳝,以及四分之一个洋葱。昨天腿抽筋,我是不是缺钙了?所以今天吃黄鳝补钙【话说黄鳝能补钙吗🌝】

用料

黄鳝洋葱盖浇饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料如上。黄鳝买来就是切好的,洗干净后用料酒,醋,香油,白胡椒粉腌渍一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火热锅加油,把姜,蒜,干辣椒倒进去炒香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着把黄鳝的水沥干倒进锅里炒到断生,加蚝油炒匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入洋葱炒炒,加料酒,盖上盖子焖一会儿。然后加鸡精炒匀出锅!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃咯!

黄鳝洋葱盖浇饭的小贴士

腌渍的水要沥干哟!

菜谱创建时间:2019-05-18 12:33:39
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