【忙碌妈妈&减肥人士必备】清蒸鳊鱼

作者： 桃小闲

清蒸鳊鱼真的是我最爱做的菜了，完全不需要技术含量，省时省力，而且也不怕会吃胖。

用料

• 鳊鱼 条
• 姜 片
• 盐 克
• 生抽 勺
• 蒜头

【忙碌妈妈&减肥人士必备】清蒸鳊鱼的做法步骤

步骤 1

鱼洗净，沥干（我一次吃不完，沥干后切成三段分袋装了，一顿拿一袋）

步骤 2

用勺子适量舀适量盐倒手心上，均匀抹一遍鱼肉。切几片生姜几瓣大蒜，每瓣大蒜可切成两三块（如果没有也可以替换成葱，我今天只蒸一个鱼段，两薄片生姜两瓣大蒜足够），把生姜和大蒜放鱼肚子里或者放盘子最底层

步骤 3

把盘子放入电饭锅自带的蒸笼里。开始煮饭。饭煮好后开锅吃饭时，端出鱼。

步骤 4

滴一点生抽在鱼肉上，开吃！省时省力还保温，非常美好了！

菜谱创建时间：2019-05-17 20:06:46