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清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼

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清蒸鲈鱼是广东省汉族传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将买回来的鲈鱼洗净背上划刀,用盐涂抹全身,再放料酒腌制10分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘底铺上姜丝,在鲈鱼的肚子,划刀的地方放上姜丝,上火蒸8分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,把盘里蒸出来的水及姜丝去掉,放上新切的,再倒适量蒸鱼豉油,淋热油即可。

菜谱创建时间:2019-05-17 16:03:43
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