龙利鱼切厚片,用盐、胡椒和料酒拌匀腌制30分钟。锅子里放葱姜蒜碎,20克油,5分钟/v/小勺爆香
倒入切成小块的番茄,可以事先去皮。连皮吃营养好,我就没去。10分钟/v/小勺翻炒。
倒入小半杯水,盐、生抽、老抽,30/100/小勺,煮开变成酸汤。
锅中放入蝴蝶斑,豆腐切块,金针菇切段,倒入酸汤中。10分钟/v/小勺反转。
尝尝味道放盐和糖调整酸汤的味道,然后把腌制好的龙利鱼一片片下入酸汤里。5分钟/v/小勺反转。
出锅装盘
事先腌制龙利鱼可以使味道更加进入。