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宝宝辅食紫薯米糕,香甜软糯还不上火,夏天吃也无负担的做法

宝宝辅食紫薯米糕,香甜软糯还不上火,夏天吃也无负担

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下厨房用户_0cjx
个人微信号:fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了! 自从上次做过一次蒸米糕后,小家伙跟宝爸。天天嚷着要吃!我总在想是否可以用其它液体食材代替水,今天灵光一现,于是就有了今天这个版本,这个加了紫薯的米糕颜值是上了N个档次啊,跟开了挂似的!我今天在造型上进行了改良,还特意做的夹心版本的,浓郁的紫薯味道和大米的清香结合的非常妙,更加的软糯香甜,吃起来别有一番风味

用料

宝宝辅食紫薯米糕,香甜软糯还不上火,夏天吃也无负担的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯去皮,放入蒸锅,蒸约25分钟至完全熟透

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出,捣成细腻的紫薯泥(多压会,越细腻越好哦)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一半的紫薯泥放入粘米粉中,并加入一半的白糖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯泥与粘米粉拌匀,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用双手尽量搓散,让紫薯泥与粉类混合成比较细腻的干粉,(可以攥成团,一捏就散的状态),然后醒一会 一直搓到,用手抓起一把,能成形,丢到盆里滚几下不散,但是用手指一捏就散,这样的湿度就可以了

步骤 6

敲黑板:因粘米粉的吸水性不同,紫薯含水量也不同,所以这里紫薯的用量要视情况增减,要是紫薯太干,就加点牛奶,最终要可以攥成团,丢到盆里滚几下不散,但是用手指一捏就散,这样的湿度就可以了,这一步非常的重要哦,如果这里湿度把握不好,太干,成品口感很干哦,跟吃干米粉没啥区别 把紫薯米粉过筛一遍,这样更加细腻,松糕口感是否松软,过筛这一步非常关键哦,可以用刮刀轻按压,帮助过筛,这一步也是比较考验耐心的时候

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩余的紫薯泥加入牛奶,剩余糖,练乳拌匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整理成容器长宽相同的大小

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子先放一半的紫色米粉到容器里,用勺子轻轻的抹平,不要压,千万不要压,要不然成品会非常的结实,就会成为糕干了,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入紫薯泥,继续抹平,

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再铺一层粘米粉,铺平,记住不要压,不要压,不要压,重要的事说三遍。轻轻温柔的抹平就可以了,这样蒸出来的才会松软

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

容器顶部盖一层湿的纱布,这样防止大水滴进入,蒸出来的松糕也会更松软滴。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖盖开火,烧开后转中火,蒸约25分钟左右,具体根据模具大小不同,蒸20到30分钟,像这种米糕,我建议用小点的模具哦〜蒸熟后,继续焖10分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

是不是很迷人

宝宝辅食紫薯米糕,香甜软糯还不上火,夏天吃也无负担的小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:fushi1025 需要的话,可以私聊我 1、建议大家用深点小点的模具哦〜 2、因粘米粉的吸水性不同,紫薯含水量也不同,所以这里紫薯的用量要视情况增减,要是紫薯太干,就加点牛奶,最终要可以攥成团,丢到盆里滚几下不散,但是用手指一捏就散,这样的湿度就可以了,这一步非常的重要哦,如果这里湿度把握不好,太干,成品口感很干哦,跟吃干米粉没啥区别 3、紫色米粉装容器的时候,可以轻轻震模具让米粉平整,或者用勺子轻轻的抹平,一定要温柔,千万千万不要压实。

菜谱创建时间:2019-05-15 11:06:45
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