新鲜草莓去掉梗 用盐水泡10分钟杀菌
草莓跟香蕉切丁,酸奶量刚好一杯
把所有材料倒入搅拌机打均匀,酸奶有甜味了,不用放糖 ,倒出装杯,上面放几块草莓跟薄荷点缀
抓住草莓过季的尾巴来一杯吧,润肠助消化排毒
1.香蕉从老家带上来的 两根很小,超市买的一根就够了,草莓颗粒比拇指大