牛排彩椒意面

作者： 花生酱抹吐司

健康低脂餐，好吃！

用料

• 牛排 1块
• 盐 少许
• 橄榄油 少许
• 黑胡椒 少许
• 青红椒 各一只
• 菜花 几朵
• 西兰花 几朵
• 蒜瓣 一瓣
• 十三香 少许

牛排彩椒意面的做法步骤

步骤 1

因为真的懒，一步一步拍好累。首先面撒盐煮熟，再少油入蒜出香味下牛排撒黑胡椒粉翻炒差不多熟，再入青红椒和菜花和西兰花翻炒，翻炒一会加水闷一会会，主要让花菜西兰花煮熟，我喜欢脆一点所以可以不用太软，最后再加入意面和少许盐和十三香，不需要别的调味料也很赞。

步骤 2

颜色特别漂亮，吃的心情也会特别好哦！

步骤 3

最后出锅，基本不用别的调味品，但是真的超好吃，好吃到想倒酒～减脂中想想啦！

菜谱创建时间：2019-05-14 15:31:48