Day1·午餐便当🍱

作者： 璟小宇

用料

• 巴沙鱼
• 胡萝卜🥕
• 青菜🥬

Day1·午餐便当🍱的做法步骤

步骤 1

1.照烧巴沙鱼块：去皮巴沙鱼切块，用日式酱油、蜂蜜、凉开水调汁，鱼块沾汁后油煎，倒入剩余酱汁红烧收汁

步骤 2

2.蔬菜：把青菜、胡萝卜🥕焯水，滴几滴橄榄油

步骤 3

3.蒸好的米饭🍚、肉、菜码盒～可以放一点碎米芽菜～元气满满的午餐便当🍱就好啦～～

菜谱创建时间：2019-05-14 10:23:55