大米饭小美版

作者： Emily的小日子

小美蒸出来的米饭是脱糖版的。特别适合血糖高的朋友们。而且好多人都感觉比日本电饭煲蒸出来的口感要好。

用料

• 大米 50-350克
• 水 大量

大米饭小美版的做法步骤

步骤 1

米淘干净放入网框里，水过米2-5毫米。米少就2毫米，多就5毫米。

步骤 2

20-25分钟100度小勺。

步骤 3

同时还收获一锅浓浓的米汤。放点菜进去就可以米汤变身了。想放什么看家里人的饮食习惯。

步骤 4

焖5分钟，用刮刀棒取出来。

步骤 5

米铲也有了。

菜谱创建时间：2019-05-12 14:46:13