如果在减肥的宝宝不建议放糖跟蜂蜜、
先放一层酸奶、放水果、再放酸奶➕水果以此类推、就OK啦
这个季节来说、这个很推荐、爽口去火、水果随意换、除了放西瓜之类的带汁的其他都OK、香蕉必须要放、好好吃😋
就跟一道大拌菜、搅拌大口吃起来、超爽、喜欢甜口的可以放糖、、😄 酸奶可随意更换、换成别的牌子现成的也可以、 个人只是感觉自己做的好一点、而且也很好吃😋