第一步,葱姜料酒盐少量酱油一点点糖腌鱼头去腥味然后放一边
第二步,备菜,番茄切小块,葱花,油果砍一半
第三步,小火煎鱼肉两面金黄,放水淹过鱼肉,炖一会放番茄,番茄炖烂留点汤汁放油果煮软
第四步,放酱油蚝油糖盐调味,放葱花出锅