破壁机红枣燕麦豆浆

作者： 喜吃爱折腾

用料

• 黄豆 80克
• 红枣 8颗
• 燕麦 20克
• 水（家里吃饭的碗4碗半水） 1000克

破壁机红枣燕麦豆浆的做法步骤

步骤 1

材料放入破壁机～加水～五谷浆功能～

步骤 2

半小时后就可以啦～无需过滤～红枣有甜味没加糖

步骤 3

2⃣️花生30g～赤小豆50g～红枣8颗（去核）～熟米饭40g（可直接放大米10～20g）～纯净水800g（打出来比较浓稠的）五谷浆功能～半小时～

菜谱创建时间：2019-05-10 09:14:51