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三色藜麦小米花胶粥
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作者:
月亮爱雨淇
用料
食材:三色藜麦
用量:一小碗
食材:黄小米
用量:一小碗
食材:花胶
用量:发泡好大概切了了7~8块
食材:生姜
用量:两片
食材:白胡椒粉
用量:少量
三色藜麦小米花胶粥的做法步骤
步骤 1
先发泡好花胶,把三色藜麦和黄小米放入砂锅中洗干净,加入发泡好的花胶和姜丝,把温度调至高温等水开后再调至低温炖煮一晚。第二天早上起来就一碗满满胶原营养的粥做好啦!
菜谱创建时间:2019-05-10 08:39:49
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