健康蔬菜汁营养面条

作者： 蔬菜营养

为了自己的梦想，每天坚持为家人做美味早歺，今天晚上做了颜色鲜艳的六色面条，准备着明天的健康早歺，爱你们 多谢这个平台让我见识更好的美食佳肴。丨

用料

• 黄瓜汁 30克
• 波菜汁 30克
• 红萝卜计 30克
• 番茄汁 30克
• 甘蓝菜汁 30克
• 甜菜根 30克
• 高筋面粉 420克
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健康蔬菜汁营养面条的做法步骤

步骤 1

称好准备好所有菜汁

步骤 2

再称上420克高筋粉，再准备一个中盘来和面每一种菜汁。

步骤 3

用保鲜膜各自包好，醒发20分钟至40分钟。

步骤 4

用上好用的压面机压面，压的是6档，再转换压面条，颜色面出来了，每样面条撒点粉上去让面条松散不粘，这样就完成生面条了。

步骤 5

喜欢泡面，喜欢葱油捞面也行，一家人喜欢怎样煮都行，今天我两个煮法都用上了，因为他们都爱吃。

步骤 6

五颜六色，泡澡

步骤 7

好吃，有弹性，有嚼劲，正，给自己多份信心

健康蔬菜汁营养面条的小贴士

粉不要湿过头，越干越好，重量按我写的，称准就行，多也不好，少也不行，真的，真心话。

菜谱创建时间：2019-05-09 15:41:36