蒜头蒜叶分开 鍋里面倒油就放蒜頭炒一下 再放入辣椒微炒一下
加入千張中火慢炒! 加水 盐,水不要没过千张!翻炒几下。 放入蒜叶 翻炒几下 。 最後放 味精 酱油 十三香。 出鍋了。
亲们,大蒜白的那一节一定要先放!青的蒜叶子一定要最后放啊,一起放的话蒜叶就炒很老了!