粤式嫩鸡柳炒河粉

作者： eml

作为广东人，炒河粉是从小吃到大的。酒楼的通常很多油，会腻。自己在家炒，一点点油和酱油就可以炒出大美味！搭配各种喜爱的蔬菜肉类，更是一道健康的早餐！ 下面附有腌制嫩鸡胸的做法。

用料

• 河粉 300克
• 鸡蛋 2个
• 生抽 2勺
• 油 1勺
• 鸡胸肉 2块（小胸）
• 黑胡椒 适量
• 淀粉 2勺
• 蒜苗 2根
• 绿椰菜 两片叶子
• 香菜 1根

粤式嫩鸡柳炒河粉的做法步骤

步骤 1

我用的是小鸡胸肉，切片，用酱油，黑胡椒腌制十分钟。然后加入一勺蛋液，抓匀。再加入两勺淀粉抓匀，让腌料和鸡肉完全结合，这可以令鸡胸肉变很嫩滑。这一步我完全没下油。

步骤 2

热锅下一点点油（最好用不粘锅，比较不吃油），炒鸡蛋，盛起。再加一点点油，下鸡胸肉翻炒至熟，盛起。看，白白嫩嫩的，表面一点点焦，颠覆你一贯对鸡胸又柴又干的既定印象，完美。

步骤 3

锅中加入蔬菜，稍微翻炒一下。再倒入河粉，加酱油，继续翻炒。最后倒入鸡蛋和鸡胸肉，加入香菜。

步骤 4

开动咯！

菜谱创建时间：2019-05-09 08:49:05