月子餐-山药干贝鲍鱼小米粥

作者： 好食客小太阳

用料

• 鲍鱼 2个
• 排骨 3块
• 干贝 5颗
• 山药 一小段
• 小米 30g
• 清水 550ml

月子餐-山药干贝鲍鱼小米粥的做法步骤

步骤 1

山药去皮切片（山药去皮的时候最好戴手套，在流水下削皮不容易黑。）排骨焯水，将焯水好的排骨，山药，鲍鱼，干贝，小米，洗干净放进炖盅，加开水。隔水炖3个小时。

步骤 2

炖好的小米粥加芹菜粒，适量白胡椒粉，盐调味即可。（胡椒粉不喜欢可不加）

步骤 3

完成。

月子餐-山药干贝鲍鱼小米粥的小贴士

小米跟水的比例可以少量自由调整。这个菜谱是用的600ml容量的炖盅。

菜谱创建时间：2019-05-08 23:01:33