把面粉和成面团,醒发2到3个小时,(把双手洗白白净净噢😉)倒入自来水开始揉搓至最后的一小块,并且再没有白色的面水,也就是所谓的面筋
把面水放一段时间(清楚的看见水和面粉)把上面的水倒掉留下下边的面糊,(一定要把面糊过筛哦),把盘子里刷油拿汤勺舀面糊,放进烧开的锅里,蒸一会有泡了可以把盘子放凉水里泡一会,好脱盘
做好了,😊
面筋上锅蒸熟即可
凉拌或炒着吃都OK👌
面糊一定要过筛哦,不然有颗粒感