蓝蝴蝶苹果酵素配方

作者： 1玲1

功效： 治疗肝炎、止痛消肿、缓解积食，远离胃痛、改善便秘

用料

• 蓝蝴蝶 5克
• 苹果 4个
• 白砂糖 750克
• 柠檬 1个
• 纯净水 6升
• 酵妈妈酵素桶 1个

蓝蝴蝶苹果酵素配方的做法步骤

步骤 1

准备5克蓝蝴蝶。 蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A、C和E, 可以提高人体免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑、促进脑的活力、防止胃痛、抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。

步骤 2

苹果、柠檬洗净。

步骤 3

准备750克白糖

步骤 4

将苹果、柠檬切成薄片

步骤 5

在酵妈妈酵素桶内倒入6升纯净水，将750克白糖倒入桶内，搅拌均匀。

步骤 6

将切好的水果、蓝蝴蝶倒入桶内。盖上桶盖，搅拌均匀，经过3到7天的发酵，发酵的时间根据家中的温度而定。酸甜可口出桶即可

步骤 7

酵素出桶啦，放入冰箱冷藏保存即可。喝的时候，提前拿出来，温热一下即可。

步骤 8

这款酵素对于改善胃病效果非常好哦，如果你经常不按时吃饭，可以试一下这款酵素哦！

步骤 9

有不明白的地方，欢迎随时加微信咨询哈！

菜谱创建时间：2019-05-05 20:21:21